Ateliers Qi Gong

Prochain atelier le samedi 16 février de 15 h à 18 h.
Au programme : Assouplir les tendons et les muscles; consolider les os du professeur ZHANG GUANGDE . Cette série en 8 séquences peut être utilisée comme thérapie ou mesure prophylactique. Ces exercices sont indiqués pour combattre les douleurs des membres inférieurs et supérieurs. Ils stimulent et nourrissent les organes.
Bien d’autres effets à découvrir !
Et les 18 mouvements de base du Gi Gong accessibles à tout le monde

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